Boxe – Técnica, força e resistência em cada golpe!
Quer se desafiar com um esporte que une disciplina, agilidade e explosão? O Boxe da Usina é uma aula completa para quem deseja melhorar o condicionamento físico, desenvolver reflexos rápidos e aumentar a força muscular.

Com treinos intensos de socos, esquivas e movimentação, você pode queimar até 700 calorias por aula, enquanto trabalha o corpo inteiro e libera o estresse do dia a dia.

Modalidade inclusa no plano Usina Gold.
Vem sentir a energia do ringue, elevar sua autoestima e se tornar mais forte a cada treino!