Yoga – Equilíbrio, Força e Conexão Corpo & MenteNa correria do dia a dia, o Yoga da Usina é um convite para desacelerar, respirar fundo e reconectar-se com o que realmente importa: você.

Com práticas que desenvolvem flexibilidade, consciência corporal e controle emocional, as aulas são ideais para quem busca bem-estar físico e mental em um ambiente acolhedor e inspirador.

Seja para aliviar o estresse, ganhar mais foco ou fortalecer o corpo com suavidade, aqui é o seu lugar.

Modalidade inclusa no plano Usina Gold.
Transforme seu treino em um momento de paz e presença. Namastê!